굴 먹을 때 주의할 점1 겨울 12월 제철음식 싱싱한 신선한 굴 고르는 법 세척법 주의사항 목차 겨울 제철 음식 '굴'로 건강 챙기기 날씨가 점점 추워지니 몸이 점점 움츠려 들기 시작했습니다. 올 겨울에는 제철인 음식들을 찾아보고 먹으면서 몸 건강을 챙겨보시길 바랍니다. 동의보감에서 "바다에서 가장 귀한 물건"이라고 언급한 굴에 대해 알아보겠습니다. 바다의 우유, 굴 호불호가 굉장히 강한 바다 음식이지만 영양가 만점인 고급 해산물인 굴! 제철 시기는 11월 ~ 2월경이고 이 시기에 먹어야 가장 향긋한 바다 내음을 품은 통통한 굴을 맛보실 수 있습니다. 특히 굴은 남자의 정력에 좋다고 하는데 굴 속에 많이 들어있는 영양 성분인 아연 때문에 그렇습니다. 굴의 영양 성분 아연 - 테스토스테론 분비 촉진, 정상적인 면역 기능과 세포 분열에 도움. 또한 정자 생성과 활발하게 활동할 수 있게 도움, 눈 .. 2022. 11. 18. 이전 1 다음 반응형
