유산소 운동1 로잉머신 컨셉2 concept2 Row Erg 크로스핏 전신 다이어트 운동 효과 목차 로잉 머신 컨셉2로 전신 운동하기 코로나 시기에 사람 가득 찬 헬스장 가기는 두렵고, 마스크 계속 쓰고 실내에서 운동하자니 숨이 너무 많이 차고 마스크 안에 생기는 습기 때문에 피부도 안 좋아져서 집에서 할 수 있는 전신운동 기구 중 로잉머신을 골랐습니다. 로잉머신을 살 지 고민 중이시라면 고민은 구매만 늦출 뿐 게으름 피우지 않고 꾸준히 운동만 할 수 있다면 코어 운동에 최적화된 운동기구라 생각합니다. 구매 이유 자전거 로라? 러닝 머신? 을 살까 고민도 하였지만 가장 중요한 건 관절에 크게 무리가 가지 않는 것을 중점으로 고르다 보니 로잉머신으로 최종 선택했습니다. 솔직히 가격적인 면에서 자전거 로라는 너무 비싸서 일찍 포기하게 되었습니다. 아내와 함께 동네에서 헬스장 제일 좋은 곳으로 1년 회.. 2022. 11. 17. 이전 1 다음 반응형
